最近肚子痛、拉肚子的小朋友開始多了


有些媽媽就會問: "是不是中午的菜有問題啊? 可是我們其他人吃都還好耶?"


大部分人開始拉肚子,都會先看看是不是吃錯東西? 這當然是必須注意的,不過,拉肚子可不見得都是吃引起的...


有些小朋友除了拉肚子以外,還出現發燒、噁心的現象,甚至咳嗽、鼻水,為了區別吃壞肚子,有時會說是 "感冒型"腸胃炎 (多數是病毒感染引起的,最有名的大概就是"輪狀病毒"了)


前幾天天氣比較熱時,也有那種吃完東西才開始肚子怪怪的 (這個應該就是吃壞肚子了!!)


還有一些明明吃喝都很正常,就是便便稀稀糊糊的...(原因就比較多了,可能飲料(汽水、果汁、珍珠奶茶)喝多了、奶(或優酪乳、乳糖不耐症)吃多了、輕微腸炎、寶寶喝母奶、吃到不好消化的東西、乳酸菌吃多了... 這就比較像是 消化不良 引起的問題...。


大部分腸胃炎其實即使不吃藥,自己也都會好。能用的藥也大同小異,但是有一些特殊狀況就要比較小心了,


比較常碰到的是小朋友又吐又拉,結果脫水、沒精神...


在國外,仍然有很多因為脫水造成腸胃炎死亡的小朋友,但是在台灣幾乎不會碰到,因為台灣醫院診所很密集,同時爸爸、媽媽通常也不會拖太久,就拉小朋友去打點滴了... 


現在口服電解質液(oral rehydration solution)越來越普及,讓輕微脫水的小朋友,在家裡也可以照顧的很好。


另外肚子很痛,偶爾遇到拉血便還有一堆黏液的,就讓人比較擔心可能是"細菌性腸炎"了(通常和飲食比較有關,常看到的是沙門氏菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等等)


其他消化不良引起的拉肚子,就要仔細推敲了,比較常見的像是飲料(汽水、果汁、珍珠奶茶)、奶(或優酪乳)、油炸的東西... 通常拉乾淨...大概就好了。


另外飲食上比較建議儘快恢復正常飲食(注意不是禁食喔!!)


喝母奶的寶寶繼續吃母奶,喝配方奶的也繼續喝,一般不需要稀釋,也不必用低乳糖或無乳糖奶粉,除非遇到有乳糖不耐症的小朋友或慢性拉肚子的才需要調整(東方人對乳糖的消化,大部分都不大好,或許調整可以改善,但牛奶也不需要稀釋太多,免得營養不良)


另外高糖分的飲料也會讓拉肚子加重,也不建議這時候喝太多喔!!

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