小練醫師的診療室

幼兒園快要開家長座談會，

Ivy老師把爸媽比較有興趣的問題先偷偷的傳給我... (歹勢，不小心說出來了!!)

其中就有兩個問題提到"如何增強寶寶免疫力??"

老實說，第一個想到的是: 多感冒幾次，就會有抵抗力了啊!!

不過說完可能會爸媽、老師、小朋友被丟玩具(幼兒園裏沒有石頭喔!!)，

後來又想到: 如果寶寶都不生病，那就可以退休了耶!!  (可是房貸還有九成五沒繳...)

最後偷懶，上網查察國外的醫生都怎麼回答爸媽的，

看來看去，不外乎:

"多吃富含營養的食物、蔬菜、水果" (老生常談...)

"多運動" (這個同意，現在小朋友運動量太少)

"少吃甜食" (會減少免疫力，存疑，我吃很多也還好...還是因為叔叔有練過)

"減少病菌傳染" (講等於沒講...)

"注意個人衛生" (多洗手、打噴嚏要遮口...)

"控制過敏" (同意，國外過敏問題跟台灣一樣，越來越多囉!!)

"早睡覺，睡眠充足" (即使免疫力沒影響，至少長高些...)

"母奶喝久一些" (媽媽還是要量力而為)

"不要吸二手菸" (吸二手菸對小朋友氣管影響非常大，不過台北的空氣...也一樣)

最好玩的是看到一篇裡面寫:

...

"不要逼你的小兒科醫師 (OR 不要給你的小兒科醫師太多壓力)" ...

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乍看之下，想不出有什麼道理，是吧!?

裏面舉出一個例子是，小朋友感冒發燒，

爸媽就急著希望醫生趕快開抗生素，而且越強越好...

現實上更多人是聽說，哪邊開的藥吃ㄧ次就好，

或親友介紹的"純天然"營養品，

號稱"增強抵抗力"、"絕無副作用"， (經驗上只要出現"絕對"兩字的東西，都可以丟到垃圾桶...)

就趨之若鶩，而不研究裡頭到底有什麼和為什麼要這樣用...

小朋友就這樣莫名奇妙的吃了很多不必要的東西，

這應該不是爸媽想要的結果吧?

所以不要因為心急，就一直逼你的醫生祭出原子彈、大砲，

因為小朋友狀況有問題，醫師也不好受，

每種病有相當的病程，要跟醫師做充分溝通，

找出原因，才能對症下藥，

亂槍打鳥，短時間或許會覺得很好，

以後如何...

不知道...